The day's news, short, and read aloud in your language.

చలికాలంలో క్యాప్సికమ్ తినడం వల్ల కలిగే ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఇవే!

Short2News· 10h ago

చలికాలంలో జీర్ణ సమస్యలు మరియు మలబద్ధకం వంటి ఇబ్బందులను అధిగమించడానికి పోషకాలు అధికంగా ఉండే క్యాప్సికమ్‌ను ఆహారంలో చేర్చుకోవాలని నిపుణులు సూచిస్తున్నారు. వివిధ రంగుల్లో లభించే ఈ కూరగాయ శరీరానికి అవసరమైన పోషకాలను...

అలసందల ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు: శరీర వేడిని తగ్గించి పోషకాలను అందించే అద్భుత ఆహారం

అలసందలు ప్రోటీన్, ఫైబర్ మరియు ఐరన్ వంటి కీలక పోషకాలకు నిలయంగా ఉన్నాయి. వీటిని క్రమం తప్పకుండా తీసుకోవడం వల్ల గుండె ఆరోగ్యం మెరుగుపడటంతో పాటు రక్తంలో చక్కెర...

Short2News· 15h ago

డయాబెటిస్ రోగులకు గుడ్ న్యూస్: ఇన్సులిన్ రహస్యాన్ని ఛేదించిన ఐఐటీ కాన్పూర్ శాస్త్రవేత్తలు!

మధుమేహం (డయాబెటిస్) ప్రపంచవ్యాప్తంగా వేగంగా పెరుగుతున్న ఆరోగ్య సమస్య. రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలు పెరగడం వల్ల గుండె, మూత్రపిండాలు, కళ్లు వంటి అవయవాలపై ప్రభావం...

Short2News· 17h ago

పదేపదే పీడకలలు వస్తున్నాయా? ఆందోళనలకు ఇవే సంకేతాలు కావచ్చు!

నిద్రలో పదేపదే భయంకరమైన కలలు రావడం వెనుక ఒత్తిడి మరియు ఆందోళన వంటి కారణాలు ఉండవచ్చని నిపుణులు హెచ్చరిస్తున్నారు. పరీక్షల్లో ఫెయిల్ అవ్వడం లేదా ఎత్తు నుంచి...

టూత్‌బ్రశ్‌ను ఎప్పుడు మార్చాలి? దంత ఆరోగ్యానికి పాటించాల్సిన నియమాలు ఇవే!

దంతాలను ఆరోగ్యంగా ఉంచుకోవడానికి టూత్‌బ్రశ్‌ను క్రమం తప్పకుండా మార్చడం చాలా ముఖ్యం. చాలా మంది బ్రష్ వెంట్రుకలు పాడయ్యే వరకు వాడుతుంటారు, కానీ దంత వైద్యుల సూచన...

పల్మనరీ ఎంబాలిజం అంటే ఏమిటి? ప్రాణాలకే ముప్పు ఉంటుందా?

ఊపిరితిత్తులకు రక్తాన్ని సరఫరా చేసే నాళాల్లో రక్తపు గడ్డలు ఏర్పడటాన్ని పల్మనరీ ఎంబాలిజం అంటారు. దీనివల్ల శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బంది మరియు ఛాతినొప్పి వంటి...

పచ్చి బొప్పాయితో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఇవే!

పచ్చి బొప్పాయి ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తుందని నిపుణులు చెబుతున్నారు. ఇందులో ఉండే పపైన్ అనే ఎంజైమ్ జీర్ణక్రియను మెరుగుపరచడంలో కీలక పాత్ర పోషిస్తుంది. ఇది...

కంటిచూపు మెరుగుపరచుకోవడానికి, కళ్ళద్దాలు వదిలించుకోవడానికి సహజ చిట్కాలు

ఆధునిక కాలంలో సెల్ ఫోన్లు మరియు డిజిటల్ స్క్రీన్ల వాడకం విపరీతంగా పెరగడం వల్ల కళ్ళపై తీవ్రమైన ఒత్తిడి పడుతోంది. కంటిచూపును సహజంగా మెరుగుపరచుకోవడానికి మరియు...

ఆరోగ్యానికి మేలు చేసే పోషకాల గని ఈ గింజలు

చలికాలంలో వేడివేడిగా తినడానికి అనువైన ఈ గింజలు శరీరానికి ఎంతో మేలు చేస్తాయి. వీటిలో ప్రోటీన్లు, విటమిన్లు, మెగ్నీషియం మరియు ఫైబర్ పుష్కలంగా ఉంటాయి. ఇవి గుండె...

చలికాలంలో క్యాప్సికమ్ తీసుకోవడం వల్ల కలిగే ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఇవే!

చలికాలంలో జీర్ణక్రియ మందగించడం వల్ల మలబద్ధకం వంటి సమస్యలు తలెత్తుతాయి. ఈ సీజన్‌లో లభించే క్యాప్సికమ్‌లో ఫైబర్ మరియు నీటి శాతం అధికంగా ఉండటం వల్ల జీర్ణవ్యవస్థ...

దీర్ఘకాలిక ఇన్ఫెక్షన్లను తగ్గించే సులభమైన చిట్కాలు

చాలా మంది ఏళ్ల తరబడి వేధిస్తున్న ఇన్ఫెక్షన్ల కోసం అధిక మొత్తంలో డబ్బు ఖర్చు చేస్తూ ఇబ్బంది పడుతున్నారు. అయితే, కొన్ని రహస్య చిట్కాలను పాటించడం ద్వారా ఈ సమస్యను...

తల్లి పాలు పెరగడానికి పచ్చి బొప్పాయి కూర ఎంతో మేలు

పాలిచ్చే తల్లులకు పాలు సమృద్ధిగా రావడానికి పచ్చి బొప్పాయి కూర అద్భుతంగా పనిచేస్తుంది. ఇది జీర్ణక్రియను మెరుగుపరచడమే కాకుండా అజీర్తి సమస్యలను కూడా సమర్థవంతంగా...

చలికాలంలో ఆరోగ్యానికి మేలు చేసే గంజి నీరు

అన్నం వండిన తర్వాత మిగిలే గంజిని పారబోయకుండా తాగడం వల్ల అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి. చలికాలంలో శరీరానికి అవసరమైన వేడిని అందించడంలో ఈ పానీయం అద్భుతంగా...

రోజూ 15 నిమిషాల వర్కవుట్‌తో ఫిట్‌గా ఉండండి

ప్రస్తుత బిజీ జీవితంలో ఆరోగ్యంపై శ్రద్ధ పెట్టడం చాలా అవసరం. జిమ్‌లో గంటలు గడపాల్సిన అవసరం లేకుండా కేవలం 15 నిమిషాలు కేటాయిస్తే సరిపోతుంది. ఎలాంటి ఖరీదైన...

Short2News· 2d ago

గుమ్మడి గింజలు: గుండె ఆరోగ్యం, నిద్రకు ఎంతో మేలు చేస్తాయి!

గుమ్మడికాయ గింజలను తరచుగా పారేస్తుంటాం, కానీ అవి పోషకాల గని. వీటిని రోజూ తీసుకోవడం వల్ల గుండె ఆరోగ్యం మెరుగుపడుతుంది మరియు మంచి నిద్ర వస్తుంది. గుమ్మడి గింజలు...

Short2News· 2d ago

వాటర్ ట్యాంక్ శుభ్రతపై నిర్లక్ష్యం వద్దు: నిపుణుల సూచనలు

ఇంట్లో వాడే నీటి ట్యాంకులను క్రమం తప్పకుండా శుభ్రం చేయడం ఆరోగ్యానికి చాలా ముఖ్యం. చాలామంది ట్యాంకులను నెలల తరబడి శుభ్రం చేయకుండా నిర్లక్ష్యం చేస్తుంటారు,...

Short2News· 2d ago

Short2News· 9h ago ·Delhi

Delhi AQI Nears 500 Post-Diwali; Mumbai and Kolkata See High Pollution

Delhi witnessed severe air pollution after Diwali with the Air Quality Index nearing 500, showing a stark contrast with other major urban centers. Mumbai,...

New PJ.2.1 Covid variant spreads globally, raising transmissibility concerns

A new Covid-19 variant, PJ.2.1, is rapidly spreading from Canada to the US, Europe, and Asia. Laboratory tests indicate the strain has an enhanced ability to...

Short2News· 2d ago ·New Delhi

Former VP Dhankhar Hospitalized at AIIMS After Collapsing

Former Vice President Jagdeep Dhankhar was admitted to the cardio-neuro centre at AIIMS in New Delhi after collapsing during a morning walk. The 75-year-old...

Short2News· 4d ago ·Delhi

Delhi Air Quality Plummets to Hazardous Levels Post-Diwali

Delhi's air quality index surged to a hazardous 776 following Diwali celebrations, leaving residents struggling to breathe. This extreme spike in pollution...

Short2News· 5d ago ·Delhi

Delhi air quality hits severe levels following Deepavali celebrations

Thick smog blanketed Delhi on Deepavali night as air quality plummeted to severe levels across twenty monitoring stations. The Air Quality Early Warning System...

Short2News· 9d ago ·Assam

Dead Monkey in Tank Sickness at Assam Engineering College

Over fifty students at Assam Engineering College fell ill after consuming contaminated water from a hostel tank containing a dead monkey. Residents of Hostel...

Short2News· 15d ago ·France

First human death from livestock Shamonda virus reported in France

A 61-year-old French man has died after contracting the Shamonda virus, marking the first recorded human case of the livestock disease. The patient, who...

Short2News· 4mo ago ·Telangana

15 Students Affected by Severe Rashes in Govt School

A severe rash outbreak affected 15 students at a government school in Warangal district during class hours. Students developed intense itching, red rashes, and...

కేంద్ర సర్కార్ QR కోడ్ ద్వారా మందుల ట్రాక్‑అండ్‑ట్రేస్‌ను తప్పనిసరి చేసింది

కేంద్ర ప్రభుత్వం గురువారం (25 జూన్ 2026) ఫార్మాస్యూటికల్ నాణ్యత, భద్రతను బలోపేతం చేయడానికి 'డ్రగ్స్ రూల్స్, 1945'లో ముఖ్య సవరణలు చేసింది. కొత్త నిబంధనల ద్వారా...

Short2News· 4mo ago

NPPA Warns Companies Over Anti-Cancer Drug Price Compliance

The National Pharmaceutical Pricing Authority has directed state drug controllers to strictly monitor compliance with revised price caps for 137 anti-cancer...

Short2News· 5h ago

TAS Conference Urges BRICS Nations to Tackle Mental Health Stigma

Panelists at a recent TAS conference have urged BRICS countries to unite in tackling mental health stigma and improving care systems. Experts identified youth...

Short2News· 7h ago

Domestic funding accounts for 86% of global TB combat efforts

A new WHO report reveals that domestic spending now covers 86% of global efforts to combat tuberculosis as external funding declines. Tuberculosis remains a...

Short2News· 11h ago

Diwali Detox Myths: Can Short-Term Fasting Reverse Festive Sugar Spikes?

Health experts are debunking the myth that short-term fasting or restrictive detox diets can effectively reverse the metabolic impact of festive sugar...

Short2News· 15h ago

Essential guide for couples considering IVF treatment in India

In vitro fertilisation is a common assisted reproduction method for couples facing infertility challenges. The procedure involves complex steps like ovarian...